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인바디란 우리몸의 성분, 즉, 지방, 근육, 수분..을 측정하는 기계다 대부분의 보건소, 헬스클럽에는 인바디 측정장비가 구비되어 있는 것을 볼 수 있다 심지어 인바디의 체성분 검사가 가능한 가정용 체중계에도 있다 인바디의 측정 방법은 손잡이와 발판을 맨손과 맨발로 닿게끔 접촉시키기만 하면 된다 기계 위에 올라가서 손잡이를 잡고 서 있으면 끝 인바디의 원리는 간단하다. 인체와 접촉된 인바디 손잡이와 발판을 이용해 미세 전류를 흘려 보내고 저항값을 읽고 체성분 중 수분, 근육, 지방, 무기질을 계산하는 원리다 누구나 자신의 몸상태를 인바디 검사를 통해 쉽게 알 수 있다 편한 기계임에는 틀림 없다 하지만 인바디 검사 결과에 너무 좋아할 필요도 없고 너무 실망할 필요도 없다. 인바디 검사 결과는 대략적인 참고 ..