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매일 꾸준히 운동, 진취적인 마음가짐, 올바른 자세, 운동 프로그램, 무게, 세트수, 반복 횟수, 자극, 영양 섭취, 휴식...... 운동할 때 어떤 것이 가장 중요하다고 생각하는가 위의 사항들은 한번씩 언급을 했었다. 중요하다고 또 이야기 한다고 해도 모자르지 않는 사안들이다. 그만큼 사람들이 자주 잊고 운동하기 때문. 하지만 더 중요한 것이 있다. 바로 운동 할 때의 ‘집중’이다. 근육 운동 시에 해당 근육이 제대로 힘이 들어가고 있는지, 양쪽 균일하게 힘이 가해지고 있는지, 근육의 양질의 근육통이 얼마나, 양쪽 균일하게 오는지, 자세가 한쪽으로 기울어지진 않았는지, 손으로 잡는 운동일 경우 그립의 위치가 잘 맞게 잡았는지 등등. 이런 사항들을 고도의 집중을 통해 한 횟수 한 횟수 반복하는 것이다. ..

드디어! 말만 무성히도 많고 많던 카지노가 업데이트 될 전망이다 공식으로는 언급하지 않았지만, 대부분의 전문 GTA온라인 유투버들이 믿고 있는 락스타쪽 직원? 지인?의 말을 빌렸다 이 사람의 말이 공식은 아니지만, 여지껏 뭐가 업데이트 된다고 말을 하면 그의 말대로 업데이트 됐었다. 이번에도 역시 믿을 만 하지 않을까 카지노는 어떻게 나올 것인지 궁금하다 카지노에 가보면 공사 중이고 개장 할 것이라는 플랜 카드가 걸려있고 포커와 슬롯 컨텐츠.. 그 이외에는 모르겠다. 또 다른 도박 컨텐츠가 있을지.... 사실 포커와 슬롯만 해도 감지덕지이지 않을까 싶다 레드 데드 온라인이 그랬듯 카지노 입장할 때 제한 금액 걸어놓고 적은 금액으로 GTA달러(게임머니이므로 실제돈이나 다름없다)베팅을 하는 형식이 될 듯

아직까지도 GTA온라인, 레드 데드 온라인을 이해 못한 사람들이 많다. 분명! 락스타는 GTA 온라인의 공개 세션, 레드 데드 온라인의 유랑모드 내에서 범죄를 저지르라는 게임 컨텐츠를 제시하고 있다 이 과정에서 같은 공개 세션, 유랑 모드 내의 다른 플레이어를 죽일 수도 있다 그런데, 몇몇은 아직도 이를 이해 못하고 있다. "왜 날 죽이냐? 왜 내 미션을 방해하느냐?" 라는 말은, 아직도 오픈 월드 PVP를 이해 못한 것이다. 락스타는 분명 말했다. "~~를 사살하라, ~~를 파괴하라...등등.." 이렇게 온라인 내에서 다른 플레이어를 적극 죽이라라는 등 온라인 내 PVP를 적극 권장하는데, 다른 게임을 하다 온 플레이어들은 이를 이해 못하고 있다. 또 이야기 하는 것이지만, 베틀필드, 베틀그라운드, 콜..