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PT없이 혼자서도 충분히 운동이 가능합니다
헬스클럽에 처음 가면 트레이너들이 운동기구 사용법을 한번 알려주고, PT. 즉, 퍼스널트레이닝 교육을 받겠냐는 권유를 하는 곳도 있습니다. 사실 1:1 트레이닝 교육에 있어서 단점보다 장점이 많겠지만, 일반인이 느끼기엔 비용이 다소 부담스러운 것이 사실입니다. 그래서 트레이너들에게 PT 권유받는 것조차 부담스러워 하는 사람도 분명 있을 것입니다. 이것이 부담스럽다면 PT를 권유받을 때 그냥 혼자서 운동하고 싶어 한다고 이야기하는 것이 가장 좋은 방법입니다. 헬스클럽마다 조금씩은 다르지만 대부분 헬스클럽(회사)이 트레이너들에게 회원들로 하여금 PT를 하게끔 하라고 권유합니다. PT 계약을 성사시키면 트레이너와 헬스클럽이 그 수익을 배분합니다. 즉, 트레이너들이 PT를 따내면 헬스클럽 입장에서도 이득인 것입..
운동 초보자들을 위한 정보
2019. 10. 6. 13:41